| 조회수 : 92 작성시간 : 14:16:53 |
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[젊은엄마]  출산후 더 힘들어진 몸매관리는~ |
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살빼려고 안해본게 없었어요 정말 힘들었는데
아이가 있는데요
아기가 뱃속에있을때 고기로 입덧을해서그런지
아기가 생기고 20키로가 넘게쪘었어용
의사가 계속이렇게찌면 임신중독증(?)인가 걸린다면서
위험하다 할 정도였어요
지금 제나이가 22인데 아이낳기전에는 키168 몸무계58정도였거든요..
아이가지고 나서 80키로가 넘어갔었어여..
아이를 낳고선 바로 72키로까지 갔었는데
그리고 아기를 낳고 또 돌보면서 살을 뺀다 한다는게 쉬운일도아니더라고요
한끼라도 굶으면 배가고파서 쓰러질지경이더라고요
정말 힘들고 그랬었는데 살은 꼭 빼야 겠고 ,,,ㅠ.ㅠ
이것 저것 알아보고 식단조정도해보고....갓난아이를 두고
나가서 운동할 처지도 안되구요...
그래서 인터넷으로 여기저기 뒤지다가
싸이트 보고 얼떨결에 먹어봤는데
언니가 친절하고 관리도 잘해줘서 쉬웠던것 같아요
그언니도 살뺀 사진도 있으니 한번 가보세요...
전 그냥 아침엔 수 ㅔ ㅇ ㅣ크 점심엔 밥 저녁에도 수 ㅔ ㅇ ㅣ크...
이렇게먹었는데 한달만에 5키로정도가 빠졌어요..
밥을안머그면 속이 쓰릴정도로 아프고 아기보면서 마니 움직이다보닌까
군것질도 마니했는데 수 ㅔ ㅇ ㅣ크를머그닌까포만감이 오래가더라고용
그래서 군것질도 안하게되고^^요요도 없는거같고용
폭식도 안하게되더라고용~~~
그래서 저 처녀때로 돌아갔어요 ㅋㅋ
한번 들러보세요~~~~~~~~~~~~~~~~~
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